Nieuws

Lees hier de wekelijkse nieuwsitems van IVVO over voeding, beweging en mentale kracht. Verschillende specialisten komen aan het woord binnen de diverse vakgebieden. Dus lees meer van onze voedingsdeskundigen, beweegspecialisten, vitaliteitscoaches, (bedrijfs-)fysiotherapeut of vele andere betrokkenen.

Je bed uitkomen...

27-09-17

Je bed uitkomen…

Iedere ochtend vol energie op staan en met plezier beginnen aan de dag. Doe jij dat al? Gaan voor wat je echt belangrijk vindt. Hoe zou jouw leven [...]

Vitaliteitstas

22-09-17

Vitaliteitstas

Vitaliteit in je tas, dat klinkt een beetje gek toch? Wat ik ermee bedoel is dat je een aantal zaken omtrent je vitaliteit op je werk kan doen. [...]

Kickstart van de dag

13-09-17

Kickstart van de dag

‘De lekkerste weg naar succes’! Dat is mijn motto als sportdiëtist. Gezond eten is lekker eten in mijn ogen. Ik deel om deze reden ook graag [...]

Bewegen met IVVO als vitaliteitscoach voor duurzame inzetbaarheid van werknemers

06-09-17

Stress

Stress hoort simpelweg bij het leven, je kan niet alle vormen van stress voorkomen. De meeste vakanties zijn intussen voorbij, slechts een enkele [...]

Bewegen met IVVO als vitaliteitscoach voor duurzame inzetbaarheid van werknemers

22-08-17

Bewegen

September is aangebroken en september is traditioneel een hele sportieve maand voor veel Nederlanders. Het lijkt een beetje op januari. De [...]

Mentale kracht als onderdeel van het vitaliteitsbeleid van IVVO voor het versterken van veerkracht

15-08-17

Focus in je werkdag

Concentratie en focus zijn hekelpunten van de hedendaagse maatschappij. De helft van de kinderen krijgen ADHD als label en een krantenartikel is [...]