Nieuws

Lees hier het nieuws van Instituut voor Vitaal Ondernemen. Nieuwsberichten, blogs en weetjes. Van verschillende vitaliteitscoaches over het vitaliteitsprogramma van IVVO. Over beweging, voeding en mentale kracht.

Voeding: the key is balance

10-10-18

Voeding: the key is balance

Zoals jullie weten benadrukken wij bij IVVO dat een gezonde leefstijl belangrijk is. Voeding is daar een onderdeel van. En vandaag wil ik jullie [...]

De nationale dag voor jezelf

02-10-18

De nationale dag voor jezelf

Deze week sprak een van mijn volgers op instagram over de nationale dag voor jezelf op 1 oktober. Een dag die kort geleden in het leven is [...]

Boeken voor persoonlijke groei

26-09-18

Boeken voor persoonlijke groei

De dagen beginnen weer wat donkerder en kouder te worden. De zonnige avonden buiten zijn ingewisseld voor de avonden op de bank. Kaarsjes en een [...]

Zo voorkom jij de after summer dip

17-09-18

Zo voorkom jij de after summer dip

Op het moment dat ik deze update schrijf, is het mooi weer buiten. De zon schijnt en het voelt als een echte nazomerdag. Hoewel ik hier enorm van [...]

Zoveel beweging heeft je brein nodig voor een boost.

11-09-18

Zoveel beweging heeft je brein nodig voor een boost.

Beweging is enorm belangrijk je. En niet alleen voor je lichaam, ook je brein geef je een enorme boost door beweging! Door sport neemt de [...]

De september kalender

04-09-18

De september kalender

September is aangebroken. Het moment waarop veel vakanties over zijn, we weer meer structuur in ons leven creëren. Wij van IVVO willen je daar [...]