Nieuws

Lees hier de wekelijkse nieuwsitems van IVVO over voeding, beweging en mentale kracht. Verschillende specialisten komen aan het woord binnen de diverse vakgebieden. Dus lees meer van onze voedingsdeskundigen, beweegspecialisten, vitaliteitscoaches, (bedrijfs-)fysiotherapeut of vele andere betrokkenen.

Dagelijks eetpatroon

14-12-17

Dagelijks eetpatroon

In de komende updates gaan we wat inzoomen op de onderwerpen waarover de meeste voornemens gemaakt worden. Vandaag het onderwerp voeding. Er zijn [...]

Bewegen in de ochtend

06-12-17

Bewegen in de ochtend

In onze vorige updates hebben we het gehad over het stellen van haalbare doelen en motiverende gedachten om dit vol te houden. Een van de [...]

Motivatie

28-11-17

Motivatie

In de vorige update schreven wij over goede voornemens en doelen. Dat we het onszelf door onze hoge eisen soms erg lastig maken. We gaven je de [...]

Bewegen met IVVO als vitaliteitscoach voor duurzame inzetbaarheid van werknemers

21-11-17

Jouw Gezondheidsdoel

Nog even en het is weer kerst, en wanneer het nieuwe jaar weer zijn intrede heeft gedaan begint ook iedereen vol goede moed aan zijn voornemens. [...]

Jouw rol als leidinggevende

20-11-17

Jouw rol als leidinggevende

De rol en de betrokkenheid van de direct leidinggevende bij vitaliteit is erg belangrijk. Het Amerikaanse bedrijf Gallup heeft met haar onderzoek [...]

Herfstdip?

15-11-17

Herfstdip?

Jeetje, wat een omslag ineens! Twee weken terug liep ik nog in een T-shirt tijdens de bootcamp en nu pak ik de winterjas van de kapstok. Eerlijk? [...]