Werkgeluk

Van Werkdruk naar Werkgeluk

Werkgeluk, we zijn er bijna allemaal naar op zoek of we hebben het al gevonden. Wie wil het niet? Het zou toch fantastisch zijn als je gelukkig bent met datgene je iedere dag doet van 9-5 uur (of zelfs 8-6…). Gelukkig voor jou hebben wij een methode gevonden om dit te realiseren!

werkgeluk-ivvo Wat is werkgeluk?

Er is niet één manier om dit te omschrijven, maar het is een totaal omvatting van het geluk en plezier dat je als werknemer uit je baan haalt. Het gaat verder dan het hebben van een leuke baan. Het draait om voldoening halen uit je werk, geprikkeld worden, een ontzettend positieve werksfeer en interacties met collega’s en /of klanten. Blij zijn met je baan draait ook om het vinden van een werkplek waar je wordt gemotiveerd om je te blijven ontwikkelen. En waarbij je batterij aan het einde van de dag misschien wel voller is dan aan het begin.

12 factoren die invloed hebben op werkgeluk

Er zijn wetenschappelijk grofweg 12 factoren van invloed op je werkgeluk (1).
Streep onderstaande lijst eens af tegen jouw huidige baan en bepaal of jij voldoende plezier in je werk ervaart:

  1. De mate van invloed die je hebt op hoe je werkdag er uit ziet (autonomie)
  2. Gebruik kunnen maken van je sterke kanten, je kwaliteiten
  3. De mate van uitdaging, waarbij ‘gemiddeld lastig’ het beste is
  4. Veel afwisseling, maar ook weer niet zoveel dat het stress oplevert
  5. Weten wat er van je verwacht wordt
  6. Voldoende en prettige sociale contacten
  7. Een passend salaris
  8. Veilige en plezierige werkomgeving
  9. De mate van waardering voor het werk door jezelf en anderen
  10. Een goede baas
  11. Voldoende toekomstperspectieven
  12. Een organisatie waar je eerlijk behandeld wordt

Wees eens eerlijk tegen jezelf, hoe scoor jij op deze 12 items? Hoe hoog scoor jij op de items? Waar scoor jij laag op? Waarom scoor je op bepaalde items minder hoog? En hoe kun je een situatie creëren om hoger te scoren op deze items?

Hoe nu verder?

Het lezen van een artikel over werkgeluk gaat er niet voor zorgen dat dit gevoel bij jezelf toeneemt, net als het lezen van een boek over hardlopen jou geen goede hardloper maakt. Het helpt om een coach, collega of leidinggevende in de arm te nemen om je te helpen je doelen te halen.

Jij staat aan het roer van je eigen successen, ook op werkgebied. Welke richting vaar je op?

Hulp bij het boosten van het werkgeluk van je medewerkers?

Wil jij hulp als organisatie om jouw medewerkers een boost te geven?
Dit doen wij bij Instituut Voor Vitaal Ondernemen om jouw werknemers te ondersteunen:

Wil je met een klein stapje beginnen? Vraag het IVVO kaartspel aan!

Wat IVVO voor jou kan betekenen?

Instituut Voor Vitaal Ondernemen is een organisatie die dagelijks bezig is om werknemers van verschillende bedrijven te helpen met het opzetten van een vitaliteitsprogramma. Wil je meer weten over ons als organisatie?

Neem contact met ons op voor een vrijblijvend gesprek!

1- bron: Warr et. Clapperton