Skip to content

Ervaringsgericht ontwikkelen met onze workshops

Mensen leren het beste door te doen, daarom ligt de focus in onze workshops op ervaringsgericht ontwikkelen.  We maken het praktisch en interactief, zodat uw medewerkers meteen aan de slag kunnen met wat ze geleerd hebben. Dit zorgt niet alleen voor een energieke workshop, maar ook voor betere resultaten.

Onze tevreden klanten:

Ontdek onze praktische workshops!

907A0519
Positieve mindset creëren

Negativiteit kan dingen groter laten lijken dan ze zijn. Het kost energie, zorgt ervoor dat medewerkers kansen uit de weg gaan en bang worden om te falen. In deze workshop krijgen deelnemers inzicht in hun eigen patronen en gedachten. Ze leren hoe ze hun omgeving op een positieve manier kunnen beïnvloeden.  

  • Metaal
  • Emotioneel
907A9959
Positieve mindset inzetten

Deze workshop is het vervolg op een positieve mindset creëren. Deelnemers gaan aan de slag met bewustwording en leren waar negatieve gedachten vandaan komen. Ze leren hoe ze positieve affirmaties, dankbaarheid en positief taalgebruik kunnen inzetten voor een blijvende positieve mindset.

  • mentaal
  • Emotioneel
pexels-uriel-mont-6271479
Slaap je fit

Slaapt heeft veel invloed op dagelijkse prestatie. In deze workshop zoomen we in op de theorie achter slaap en de invloed van externe factoren zoals voeding en omgeving op het slaappatroon.  Deelnemers leren waarom een evenwichtig slaappatroon essentieel is voor fysieke, mentale en emotionele gezondheid.  

  • Fysiek
  • Mentaal
907A1394
Mentale Weerbaarheid basis workshop
  • Mentaal
907A0303-2
Weerbaar boksen
  • Fysiek
  • Mentaal
907A0994 - kopie
Veranker je gedrag

Deelnemers leren hoe ze hun gedrag duurzaam kunnen verankeren. De workshop is geschikt voor elke veranderings-uitdaging en is in te zetten voor zowel individuele medewerkers als teams en/of afdelingen. Zo worden voornemers nieuwe gewoontes.

  • Fysiek
  • Mentaal
  • Emotioneel

Workshops ontwikkeld voor organisaties

Zijn jouw medewerkers wel eens gestrest of zouden ze beter kunnen leren omgaan met tegenslagen? Met onze workshops werk je altijd aan fysieke, mentale of emotionele doelstellingen, zo worden jouw medewerkers veerkrachtiger en energieker.

Drie pijlers van vitaliteit

Fysiek: de gesteldheid van het lichaam en de invloed hiervan op prestatie.

Mentaal: de ontwikkeling van geheugen, bewustzijn, aandacht en concentratie. Je ziet dit bijvoorbeeld terug in het vermogen om kennis op te nemen en te verwerken.

Emotioneel: Het begrijpen van emoties en ze op een positieve manier kunnen inzetten, stress te kunnen verlichten en uitdagingen beter aan te kunnen gaan.

Website iconen IVVO (16)

Zo gaan we aan de slag met onze workshops

Check groen (2)Onze live workshops duren 3 uur en worden gegeven op locatie. 

Check groen (2)Onze workshops worden gegeven aan groepen van 15 deelnemers

Check groen (2)Ervaringsgericht ontwikkelen door middel van actieve werkvormen.

Check groen (2)Onze online workshops duren 2 uur omdat het meer concentratie vraagt.

Check groen (2)We sluiten af met prak­tische tips of een opdracht.

Twee mannen lopen samen hard - IVVO

Veelgestelde vragen:

Neem vrijblijvend contact met ons op voor meer informatie over onze workshops

Neem contact op

Lees onze blogs over vitaliteit

Hoe vergroot je weerbaarheid?
Hoe vergroot je weerbaarheid?
By Dionne van den Ende

Onderzoek van Arboned laat zien dat weerbare medewerkers meer bevlogen zijn en zich meer betrokken...

Lees meer
Vitaal leiderschap, wat is dat?
Vitaal leiderschap, wat is dat?

Leiders hebben veel invloed op de inrichting van een organisatie, de cultuur en de manier waarop er...

Lees meer
Stressmanagement in de werkomgeving
Stressmanagement in de werkomgeving
By Jeroen van Eijk

Stress is een veelvoorkomend probleem in ons dagelijks leven en effectief stressmanagement is...

Lees meer